Marche nordique

Conseils pour une belle randonnée

Conseils pour une belle randonnée

Vous aimez la randonnée ? Cela tombe bien, nous aussi ! Aujourd’hui, vous allez découvrir plein de conseils pratiques pour réussir votre prochaine randonnée. Cet article est une ressource très utile pour tous les amoureux de la nature en quête…

Quels sont les principes de la marche nordique ?

Certes, les activités physiques sont bénéfiques pour les êtres humains. Vous voulez une santé d’enfer et avoir une silhouette qui fait envier les passants ? Pratiquez du sport régulièrement. Parmi les différents types d’activités existantes, vous pourrez choisir la marche…

Comment bien utiliser ses bâtons de marche nordique ?

La marche nordique est une activité physique passionnante qui requiert plus de dynamisme par rapport à la marche traditionnelle et à la randonnée. Cependant, pour profiter de tous les bienfaits, il faudrait se munir d’un matériel adéquat et maîtriser les…